Lleva el protección hasta el lado contrario y con la otra mano acércalo cerca de el hombro. Realiza este control durante 15 segundos, para que hagas lo mismo con el otro protección. Con una mano, estira singular a individuo cada dedo de la mano contraria (como si los estuviera contando) y sostenlo durante 3 segundos.Recuerda que no tienes que se